Arayüz fırçası mı, diş ipi mi: hangisini kullanmalıyım?
Genel olarak hiçbiri diğerinden daha iyi değildir: seçim, dişleriniz arasındaki boşluğa bağlıdır. Dişlerin birbirine sıkıca temas ettiği yerlerde en iyi temizliği diş ipi yapar. Boşlukların daha geniş olduğu yerlerde — çoğu zaman diş eti çekilmesinden sonra veya köprü ve implantların çevresinde — arayüz fırçası daha fazla plak temizler. Birçok kişinin farklı bölgelerde ikisine birden ihtiyacı vardır.
Tıbbi kontrol: Uzm. Dt. Mehmet Ercan ·
Neden tek başına fırçalamak yetmez?
Diş fırçası dişlerin ön, arka ve çiğneme yüzeylerini temizler, ancak aralarındaki boşlukları temizleyemez. Diş eti hastalığı ve çürük en sık buralarda başlar. Diş aralarındaki kanama, fırçanın ulaşamadığı plağın yol açtığı diş eti iltihabının bir işaretidir.
Nasıl seçilir?
| Dişler arasındaki boşluk | En uygun araç |
|---|---|
| Sıkı temas, görünür boşluk yok | Diş ipi veya diş bandı |
| Küçük, görünür boşluklar | Doğru boyutta arayüz fırçası |
| Köprüler, implantlar, diş telleri | Arayüz fırçaları, süper floss veya ağız duşu |
Doğru fırça boyutunu bulmak
Arayüz fırçaları farklı kalınlıklarda üretilir. Doğru boyut, zorlamadan girer ama boşlukta sallanmaz. Farklı bölgeler için çoğu zaman iki veya üç boyuta ihtiyaç duyarsınız; diş hekiminiz veya ağız hijyeni uzmanınız bunları sizin için ölçebilir.
Diş ipini kullanmak zor geliyorsa, diş ipi tutacağı işinizi kolaylaştırır.
Kısacası
Diş ipi ve arayüz fırçası birbirinin rakibi değil, farklı boşluklar için farklı araçlardır. Fırçanın ulaşamadığı yerlerde başlayan kanama, diş aralarınızın her gün temizlenmesi gerektiğinin bir işaretidir.
Sık sorulan sorular
Diş aralarımı ne sıklıkla temizlemeliyim?
Çoğu kişi için günde bir kez yeterlidir; ideal olarak akşam, dişlerinizi fırçalamadan önce.
Diş ipi kullanmaya başladığımda diş etlerim kanıyor. Bırakmalı mıyım?
Hayır. Kanama, günlük temizlikle diş etleri iyileştikçe genellikle 1–2 hafta içinde azalır. Devam ederse diş eti kontrolü için bir diş hekimine başvurun.
